还是痤疮预防问题
- 来源：合肥肤康皮肤病医院
- 时间：2013-06-14 15:35
痤疮是人们日常多见的一种皮肤病，很多人都把它当成小病，不会在意，但是痤疮如果严重发展的话，会对人体外貌造成破坏，影响到人们的正常生活，只有积极预防，及时治疗才能够避免受到痤疮的危害。那么，预防痤疮的生活小常识有哪些？
预防痤疮的生活小常识有哪些？痤疮患者在平时生活中可注意以下事项：
一、留意面部清洁：养成温水洗脸的习惯，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处，不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。
二、合理的饮食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，维持大便通畅。
三、不要用手去挤压粉刺，以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。
四、劳逸结合，维持精神愉快，对痤疮的治疗十分有益。长了痤疮心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。如觉得自己脸上的粉刺并不碍事，也不一定要用药，可等其自然消退，因粉刺消退后一般不会留下任何踪迹。
五、饮食上适当多吃水果和蔬菜。特别是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃，如：苹果，梨，西红柿，西瓜，黄瓜，丝瓜，冬瓜，苦瓜等，但留意象荔枝，橘子，榴莲等高糖的水果应该少吃。
预防痤疮的生活小常识有哪些？以上就是家庭预防痤疮的常识，相信对于大家会有一定的帮助。生活中导致痤疮的病因有很多，但是只要大家积极预防，在发现痤疮的时候及时治疗，痤疮就不会严重发展，如果想了解痤疮更多知识，可以咨询在线专家。